Как выбрать длину ортопедической стельки?

Как выбрать длину ортопедической стельки?

Современный человек нередко вынужден много времени проводить на ногах. По этой причине рано или поздно возможно возникновение проблем со стопами, что неминуемо сказывается на состоянии позвоночника. В этом случае врачи нередко назначают ортопедические стельки индивидуальные. Необходимо правильно выбрать длину изделия, чтобы обеспечить эффективность его использования.

Полезные советы

Перед тем как выбрать индивидуальные ортопедические стельки, необходимо изучить данную информацию. Следует взять лист бумаги и встать обеими ногами на него. После этого стопы обводятся карандашом. Делать это нужно вечером, так как за день у человека неминуемо отекают ноги, увеличиваясь в размерах. Если вы планируете носить с обувью, для которой приобретаются стельки, толстые носки, лучше обводить контур, надев их.

На каждом рисунке ищутся две точки, которые находятся на наибольшем удалении друг от друга. После этого расстояния измеряются, выбирается то, которое является наибольшим. Следует знать, что асимметрия в длине ступней наблюдается у всех людей. Найденное значение округляется до целого числа, чтобы оно заканчивалось на пять или ноль. Таким образом унифицируется размер стельки. Если речь идет о летнем варианте, к числу прибавляют пять, если о зимней – то пятнадцать миллиметров. Это запас, который позволит исключить тесноту обуви.

Исходя из полученного размера, можно узнать габариты требуемой обуви. Помимо этого, следует выяснить ширину стельки, зависящую от полноты стопы. Определяется она исходя из обхвата ноги в том месте, где начинаются пальцы. Однако стоит знать, что на практике стельки обычно подрезаются с боков, чтобы подогнать их к уже имеющейся обуви. Вышеприведенные нюансы помогут вам выбрать данные ортопедические изделия.