Как выбрать психолога при фобиях?

Как выбрать психолога при фобиях?

Как выбрать психолога при фобиях?

Боятся все, ведь это естественно. Но у некоторых боязнь чего-то доходит до предела, превращаясь в психическое отклонение — фобию. Причиной этого состояния может быть что-либо из окружающей человека реальности. Как правило, при попадании в такую ситуацию у страдающего фобией человека начинается паника. И предполагая ее повторное появление, он старается всячески избежать ее. Но самостоятельно успокоиться не получается.

Лечением фобий занимается психотерапевт, цена консультации у психолога 6000 руб. Цель проводимых сеансов — на опыте убедить человека, что ситуация, вызывающая страх в действительности не опасна. Чаще всего это достигается путем присутствия доверенного лица пациента и совместным погружением в фобическую ситуацию.

Важно обратится именно к психотерапевту — у него есть высшее медицинское образование, пройденная специализация по психотерапии и возможность выписать лекарства. Психолог не может сделать последнее, а психиатр специализируется более серьезных расстройствах. О грамотности и эффективности действий ясновидящих, астрологов, пророков, медиумов и потомственных колдуний говорить вообще излишне.

Даже на первом сеансе можно определить, хороший ли психотерапевт. Вот его признаки:

  • говорит спокойно, ровно и мягко;
  • не торопит и не перебивает пациента;
  • не смотрит на часы;
  • внимательно слушает рассказ;
  • не пытается узнать то, что пациент хочет оставить в тайне;
  • не употребляет таких выражений:
    • вам нужно
    • вы должны
    • я вам говорю
    • вам необходимо
    • послушайте меня
  • не навязывает жизненные действия;
  • не выходит из комнаты;
  • уточняет подробности, а не оценивает;
  • предварительно обсуждает вид терапии, который будет использовать. Ведь специализация предполагает владение минимум тремя методиками, а не одной.
  • Предлагает оплачивать только уже пройденные сеансы, и не говорит об их необходимом количестве сразу;
  • даже при негативных отзывах пациента, не станет говорить о предыдущих психотерапевтах плохо;
  • выписывает лекарство, но не настаивает на его обязательном приеме в случае отказа.

Оставить комментарий